早起きは三文の徳
今朝は4:30に起きて勉強会に出かけた。
以前はそうでもなかったのですが、最近は朝早い電車でも
座れなくなりました。車内はすでに混雑状態です。
朝早く起きると気持ちがいいです。
ぼくの友人で朝4時に起きる人がいます。
その人は夜8時には床にはいるそうです。
そういう習慣はいいなあと思います。
僕は中々眠れず午前零時を少し回ってからでないと眠れません。
睡眠時間は平均5~6時間です。
それでも何とか持ってます。
周りがうるさいせいもあるかもしれません。
もう少し静かなところで生活したいなあ、と思うこのごろです。
さあ明日も頑張るぞ。